De lichamelijke geschiktheid van de kandidaten wordt beoordeeld op basis van tien onderdelen. De onderdelen A en B zijn eliminerend. Voor de testen C tot en met K moet de kandidaat in 7 van de 9 testen slagen:

A.  Looptest: 600 m lopen in 2 minuten 45 seconden.

B.  Beklimmen van de luchtladder: Beklim een autoladder van 30m hoog in 5 minuten.

C.  Optrekken: Mannen trekken zich 5x tot aan hun voorhoofd op aan een balk. Vrouwen trekken zich op en blijven gedurende 20 seconden op kin-hoogte aan een balk hangen.

Pages